体験談

「産後は自然に痩せる」と思っていたのに、なかなか体型が戻らない…。一方で、出産後にスッキリ体を引き締めているママもいます。実は、産後に痩せる人と痩せない人には、運動・食生活・生活習慣に明確な違いがあるのです。この記事では、実際のアンケートデ...