反り腰

出産を終えた後、「腰が反っている気がする」「立っているだけで腰が痛い」「お腹が前に出て姿勢が悪く見える」──そんな悩みを抱えるママは少なくありません。妊娠中は、お腹の赤ちゃんを支えるために体の重心が前に移動し、自然と腰を反らせた姿勢になりま...