コラム 後陣痛とは?原因からケア方法まで、産後ママが知っておくべき体のサイン 出産を終えたあと、「またお腹が痛い……」と感じたことはありませんか? それは「後陣痛」と呼ばれる、出産後に子宮が元の大きさへ戻ろうとする際に起こる自然な体の反応です。 産後の痛みや疲労に加え、育児も始まる時期だからこそ、「これは普通の痛みな... 2025.10.31 コラム