栄養

出産という大きな出来事を乗り越えたあと、「理由もなく涙が出る」「気持ちが沈んでしまう」と感じることはありませんか？ それは決してあなただけではなく、多くのママが経験する「マタニティブルー」という産後特有の心の変化です。 ホルモンバランスの急...